Ο Χώρος μας
Το γραφείο μας βρίσκεται στην πόλη της Κέρκυρας, στην πλατεία Γεωργάκη.
Έχει φτιαχτεί με ιδιαίτερη φροντίδα ούτως ώστε να έχει ένα περιβάλλον φιλικό και άνετο.
Αξιολόγηση
Ο χώρος μας είναι εξοπλισμένος με σύγχρονα μηχανήματα που έχουν στόχο την ακριβή αξιολόγηση του ατόμου όσον αφορά τις διατροφικές του ανάγκες και απαιτήσεις αλλά και την κινητοποίησή του ούτως ώστε να πετύχει τον στόχο του.
Η Φιλοσοφία μας
- Πιστεύουμε ότι η διατροφή αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας και είναι καλό να νιώθουμε ότι είναι μια ευχάριστη διαδικασία και όχι κάτι που μας προκαλεί πίεση και κούραση.
- Το πρόγραμμα διατροφής το σχεδιάζουμε μαζί και πάντα προσπαθούμε να είναι κάτι που σας ταιριάζει απόλυτα και το επανασχεδιάζουμε κάθε φορά που θα νιώθετε ότι κουράζεστε ή που έχουν αλλάξει οι ανάγκες σας ή οι προτιμήσεις σας.
- Βασικός γνώμονας σε αυτή την διαδικασία είναι να προσαρμόζεται το πρόγραμμα στις ανάγκες του ατόμου και όχι το άτομο στο πρόγραμμα όπου με με την δική μας γνώση, που στηρίζεται πάντα στις νεότερες επιστημονικές εξελίξεις αλλά και στην εμπειρία μας, να πετυχαίνουμε μαζί το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.
Ο Εξοπλισμός
Tα εργαλεία που χρησιμοποιούνται, πάντα κατόπιν συννενόησης με τον πελάτη και όπου κρίνεται απαραίτητο,
είναι τα παρακάτω:
- Πλήρη ανάλυση του διατροφικού και ιατρικού ιστορικού.
- Ημερολόγιο τροφίμων.
- Μέτρηση περιφέρειας μέσης/γοφών.
- Ζυγομέτρηση και μέτρηση ύψους.
- Λιπομέτρηση για ανάλυση σύστασης σώματος.
- Μέτρηση βασικού μεταβολισμού για να δούμε τις καύσεις σε κατάσταση ηρεμίας με ένα σύγχρονο μηχάνημα.
- Μέτρηση καύσεων θερμίδων στην καθημερινή σας δραστηριότητα με εξειδικευμένο μηχάνημα.
- Υπέρηχος που ελέγχουμε τα επίπεδα
του υποδόριου λίπους, του επιπλέον λίπους και της μυικής μάζας.